Informatie MAD, Mystique Alround Dancers
5 redenen waarom je moet gaan dansen bij MAD:
Dansen is leuk, dat weten we allemaal. Iedereen kan dansen en je hoeft er echt geen ster voor te zijn. Maar dansen heeft nog meer voordelen:
1: Dansen is goed voor je lichaam ( gewichtsverlies, je verbrandt net zoveel calorieën als iemand die zwemt of fietst.
2:Dansen is goed voor je hersenen (je reactie scherp houden, en snelle keuzes te maken)
3:Dansen vermindert stress en maakt je gelukkiger (als je danst maak je endorfine aan, dit is een stofje wat je gelukkig maakt)
4:Dansen vergroot je zelfvertrouwen (respect voor elkaar en voor jezelf)
5:Dansen brengt je in contact met anderen
Dansstijlen:
MAD is een allround dansvereniging. Dit betekent dat we verschillende dansstijlen aangeleerd krijgen. Je kunt hierbij denken aan hiphop, dancehall, show, afro, salsa, modern, jazz, etc. De MAD groep is een demo- groep welke traint voor shows en onze jaarlijkse theatershow. Hiervoor wordt ook de danskleding gerealiseerd. De Mad+ groep, danst wekelijks een uur, met als doel: gezellig bij elkaar te zijn/ fitter te voelen en danspassen te leren. Deze groep, neemt geen deel aan shows.